Den enskilt viktigaste efterbehandlingsfaktorn för nästan alla estetiska ingrepp är solskydd. Otillräckligt skydd kan förstöra resultatet, orsaka pigmentfläckar eller i värsta fall ärrbildning.
Varför är solskydd kritiskt efter behandling?
Efter estetiska behandlingar är huden i läkningsfas. Nya hudceller och återuppbyggd barriär är extra känsliga för UV:
- UVB → bränner ny hud → ärr
- UVA → aktiverar melanocyter → pigmentfläckar
- Båda → nedbrytning av nybildat kollagen
Protokoll per behandling
Botox
- 24h ingen direkt sol
- SPF50 dagligen (av allmänna skäl)
Fillers
- 48h ingen direkt sol
- 1 vecka ingen intensiv solexponering
- SPF50 dagligen
Laser (IPL / fraktionell)
- 4–6 veckor ingen direkt sol
- SPF50 tjockt lager, reappliceras varannan timme utomhus
- Bredbrättad hatt rekommenderas
Kemisk peeling
- 2–4 veckor ingen direkt sol
- SPF50 vid all utevistelse
- Undvik södersemester i 4 veckor
Microneedling
- 1 vecka ingen direkt sol
- SPF50 från dag 2
- Undvik pool/hav i 48h
Vilket solskydd?
- SPF-nivå: Minst 50
- Bredspektrum: UVA + UVB (ofta märkt "PA++++" eller "broad spectrum")
- Mineral eller kemisk: Mineral (zinkoxid, titandioxid) är skonsammare efter invasiva behandlingar
- Mängd: Två fingerlängder till ansiktet — nästan alla applicerar för lite
Reapplicering
- Varannan timme vid solexponering
- Efter bad, simning, kraftig svett
- Pulverform eller spray för makeup-fria reappliceringar
Inomhus också?
Ja, vid fönsterarbete. Glas blockerar UVB men släpper igenom UVA — som orsakar pigmentering och photoaging. SPF dagligen, även vintertid.
Myter
- ❌ "SPF30 räcker" — efter behandling: nej
- ❌ "Molnigt = ingen risk" — 80% UV passerar moln
- ❌ "Mörk hud behöver mindre" — pigmenteringsrisk är lika hög eller högre
- ❌ "SPF är cancerogent" — inga studier stödjer
